心理送教暖校园 名师领航助心成长

——温州市会昌小学开展心理送教活动

为切实提升学生心理健康素养，助力学生学会识别与管理情绪，11月27日下午，温州市会昌小学迎来了一场干货满满的心理教育盛宴——瓯海区教研院组织的心理送教活动特邀区名师练秋云老师，为四（1）、四（3）学生带来《情绪会说话》主题心理课，让孩子们在互动体验中探索情绪奥秘，收获心灵成长。

活动伊始，练秋云老师以趣味十足的“看图猜情绪”游戏开启课堂，瞬间点燃学生参与热情。大屏幕上一张张生动的表情图片，引得同学们纷纷举手抢答，“开心！”“难过！”“生气！”清脆的回答声此起彼伏。紧接着的“你演我猜”环节更让课堂氛围升温，学生们根据情绪卡片，用夸张的面部表情、形象的肢体动作与富有感染力的声音演绎“着急”“委屈”“兴奋”等情绪，台下同学则聚精会神观察、积极互动猜测。在轻松愉悦的游戏中，孩子们自然而然地掌握了从细节中识别他人情绪的方法，为后续学习打下坚实基础。

 

 

 

 

 

 

 

“大家觉得‘生气’是不好的情绪吗？”课堂进入情绪认知环节，练老师抛出的问题引发学生深度思考。围绕“情绪是否有好坏之分”，同学们分组展开热烈讨论，结合自身经历分享看法。练老师耐心倾听每一位学生的发言，适时引导大家理解：情绪本身并无好坏之别，无论是带来愉悦的正面情绪，还是让人不适的负面情绪，都是内心真实的感受，是身体发出的“信号”，每一种情绪都有其存在的价值，都值得被看见、被接纳。这一观点打破了学生对“负面情绪”的固有偏见，帮助他们以更包容的心态面对自身情绪。

 

 

 

 

 

 

 

随后的“情绪时光机”环节，成为学生释放心声的重要窗口。练老师引导学生闭上眼睛，回想近期让自己产生强烈情绪（如生气、伤心、害怕）的具体事件，并用1-10分的刻度为情绪强度打分。接着，孩子们拿起彩笔，以“情绪绘画”的形式表达内心感受：有人用刺眼的红色与扭曲的线条描绘“和朋友吵架后的愤怒”，有人用灰暗的蓝色与滴落的“雨滴”展现被误解的委屈，还有人用明亮的黄色与绽放的“花朵”记录收获表扬的快乐。在分享环节，孩子们勇敢地展示作品、讲述背后的故事，练老师则引导其他同学认真倾听、轻声安慰，让课堂成为充满共情与温暖的“心灵港湾”。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

课后，会昌小学的老师们与练秋云老师展开深入研讨。大家纷纷表示，练老师的课堂以学生为中心，通过游戏化、体验式的教学方式，将抽象的情绪知识转化为生动的实践活动，既符合学生认知特点，又能切实帮助学生掌握情绪管理技巧。此次送教活动不仅为会昌小学的学生带来了优质的心理课程，也为该校教师提供了学习交流的平台，未来将继续依托名师资源，开展更多心理健康教育送教活动，推动区域内学校心理健康教育水平整体提升。